Quand on parle de TDA/H (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité), beaucoup de gens pensent à un enfant « turbulent », « distrait », ou « dans la lune ». Mais pour nous, parents, c’est bien plus que ça. C’est une aventure de chaque instant, un chemin rempli de remises en question, de fiertés discrètes et de batailles silencieuses.

Comprendre, avant tout

Le TDA/H n’est pas une question d’éducation ni de mauvaise volonté. C’est une particularité neurologique, invisible à l’œil nu, qui affecte la capacité de nos enfants à se concentrer, à réguler leurs émotions ou leur énergie. Chaque jour, nous voyons nos enfants lutter contre des attentes qui ne correspondent pas toujours à leur fonctionnement intérieur. Chaque oubli, chaque impulsivité, chaque agitation cache un effort immense pour essayer de « faire comme tout le monde ».

Entre regard extérieur et réalité intérieure

Être parent d’un enfant TDA/H, c’est souvent affronter les jugements implicites : « Il faudrait être plus strict », « Elle a besoin de limites », « Il est mal élevé ». C’est devoir expliquer encore et encore que nos enfants ne sont pas contre les règles, mais que leur cerveau, parfois, a du mal à les suivre au rythme imposé.

À la maison, nous adaptons notre quotidien : post-it colorés pour les routines, minuteurs pour se repérer dans le temps, exercices de respiration pour canaliser l’énergie débordante. Chaque petit succès est une victoire savourée ensemble.

L’épuisement… et la résilience

Soyons honnêtes : il y a des jours où nous sommes épuisés. Où la patience s’effrite, où le doute s’installe. Avons-nous fait ce qu’il fallait ? Allons-nous assez loin pour les aider sans les étouffer ? C’est un équilibre fragile.

Mais il y a aussi ces jours où leur créativité nous émerveille, où leur spontanéité nous fait rire, où leur sensibilité nous touche profondément. Nos enfants voient le monde autrement, et grâce à eux, nous apprenons à le voir autrement nous aussi.

Se soutenir et avancer ensemble

Face à l’isolement que peuvent ressentir les parents, les associations comme la nôtre sont essentielles. Elles offrent un espace d’écoute, de partage, et d’informations adaptées. Car ensemble, on est plus forts. Ensemble, on se rappelle que nos enfants ne sont pas « anormaux » : ils sont différents, et leur différence est une richesse.

Notre mission : accompagner, comprendre, et défendre nos enfants. Mais aussi rappeler à chaque parent concerné : « Vous n’êtes pas seuls. »